这不平凡的一年要结束了,接下来就是寒假,团聚,新年,和好久不见的我们。
一、回家路上注意安全
1、 放假之前
按照学校放假安排,及时关注目的地疫情变化和疫情防控的政策措施。
2 、返乡途中
乘坐私家车,行驶途中要做好通风换气。需要注意的是,当前中国时值冬季,需要注意预防温差过大引起感冒。
乘坐公共交通:①正确佩戴口罩
②加强手部卫生
③听从工作人员安排
3 、到家之后
回家之后,需按照当地的防控要求,落实各项防控措施。我们理解同学们的归家心切,但一定要按照以上内容做好返乡的防护措施,增加自身防疫意识确保自身及家人的安全,并且祝同学们能够平安回家~
二.做好个人假期计划
我们在学校度过了三个月,眼前即是寒假,同学们也陆陆续续的回到了家,虽然回到了家,但是学习仍在继续,接下来我们应规划好专业知识的学习和各种证书的考取。然而在学习之余别忘了多陪伴家人,帮家人做做家务,做做饭,珍惜在家的每时每刻。
三、寒假心理问题调整
漫长的假期难免会与父母发生冲突,你可能会感到压抑、焦躁和烦闷,或是早早就想逃离。但是,从某种意义上,在家让我们有了更多的时间与父母沟通,也是我们改善与父母关系的好机会。我们要理解和包容父母在个性、认知和教养方式上的不完美,客观地看待父母给我们带来情绪的影响,多与父母沟通,与父母一起做家务,一起散步等。同时,可以约上好久不见的朋友聚一聚,聊一聊彼此的近况,亦或去见见以前的老师,或者试着去结交新朋友,更好改善自己的人际关系网络。
一到放假,好似所有的不快乐都烟消云散了。以前期待远方,现在想尽办法返乡,看着家人嘴角难掩的笑意,让我们细腻地体会独属于家中的温馨吧~
——转自“龙财心力量”官方微信公众号
